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#selbstfursorge

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Muttertag, für Menschen wie mich:
Deren eigene Mutter ein Totalausfall war –
und die jetzt selbst Kinder haben.
Man versucht, den Tag für sie schön zu machen
und möchte sich gleichzeitig verkriechen,
weil alles in einem schreit:
Andere Mütter haben ihre Kinder nicht so behandelt.

Das ist kein Feiertag. Das ist Folter mit Schleifchen.

Hecklingen | Ladies Jetzt

In Hecklingen gibt es zahlreiche Gruppen, Services und Veranstaltungen, die speziell für Frauen konzipiert sind. Dazu gehören der Mütter- und Babytreff, Yoga- und Wellness-Angebote für Frauen, sowie ein Lesekreis für Frauenliteratur. Für Veranstaltungen nur für Frauen gibt es die Ladies Night at the Cinema, den Frauenflohmarkt und die Weiberfastnacht. In puncto Dienstleistungen stehen Friseursalons mit Weitblick und Mädels-Wellness-Oasen zur Verfügung. Diese Angebote zielen darauf ab, Frauen in Hecklingen zu stärken und ihre Gemeinschaft zu fördern.
Die wichtigsten Gruppen und Initiativen sind:
1. Mütter- und Babytreff - ein Austauschort für Mamas und ihre Kleinen.
2. Yoga- und Wellness-Angebote für Frauen - Entspannung und Selbstfürsorge in einer Gruppe von Frauen.
3. Lesekreis für Frauenliteratur - ein Treffpunkt für Literaturliebhaberinnen.
Für Veranstaltungen für Frauen gibt es:
1. Ladies Night at the Cinema - ein Abend nur für Frauen im Kino.
2. Frauenflohmarkt - ein Ort zum Shoppen und Stöbern.
3. Weiberfastnacht - eine Feier des Frühlings für Frauen.
Dienstleistungen, die speziell für Frauen sind:
1. Friseure mit Weitblick - individuelle Styles für Frauen.
2. Mädels-Wellness-Oase - Entspannung und Schönheitspflege für Frauen.
Diese Angebote sind Teil einer Bemühung, die Frauen-Community in Hecklingen zu stärken und ihre Power zu feiern.

#ladies_jetzt #Babytreff #Schönheitspflege #Frauenflohmarkt #Frauen #Selbstfürsorge #Cinema #Gruppe #Yoga_ #Hecklingen #Night #Shoppen #Abend #Wellness_Angebote #Sachsen_Anhalt
ladies.jetztHecklingen | Ladies.Jetzt

Wir haben NUKA gebaut – eine traumasensible KI-App für Menschen mit #ADHS, #Autismus oder #Erschöpfung.
Keine Tipps. Kein Coaching. Sondern: Sprache, die nicht verletzt.
Jetzt brauchen wir eure Unterstützung, um den ersten geschützten #Betatest zu finanzieren.
Wenn du glaubst, dass Würde digital möglich sein muss – hilf uns, das zu zeigen:

startnext.com/nukaai

startnext.comnuka.ai - Für Menschen mit AD(H)S, Autismus, PTBS und Reizoffenheit.KI mit Seele – für Menschen, die anders fühlen, denken und leben.

Guten Morgen!
Erstmal danke ich euch für all die lieben Worte – sie bedeuten mir unglaublich viel.
Es ist das erste Mal, dass ich diesen Screenshot jemandem außerhalb von Familie und Freundeskreis gezeigt habe.
Hier habe ich noch eine kleine Testfrage aus dem Modul „Beziehung“ für euch.
Sie zeigt ganz gut, warum mein System anders funktioniert als viele andere.
#Selbstfürsorge #ADHS #PTBS #Alltagskämpfe #Appentwicklung #Neurodivergenz
#appentwicklung #ki #ai #PromptEngineering
#appdevelopment

In den letzten vier Wochen habe ich ein KI-Tool entwickelt – aus einer persönlichen Notwendigkeit heraus.
Ein Assistenztool für neurodiverse Menschen, entstanden aus dem echten Leben, nicht aus Optimierungsfantasien.
Wir glauben nicht daran, ADHS „heilen“ oder Menschen anpassen zu müssen.
Wir glauben daran, sie zu unterstützen.
Daraus ist jetzt eine App geworden.

#Neurodivergenz #ADHS #Assistenztool #Selbstfürsorge #Innovation #appentwicklung
#programmierung #ai

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Es ist nicht das erste Mal, dass mein Körper gesagt hat: Ich kann nicht mehr.
Aber es ist das erste Mal, dass ich wirklich hingehört habe.
Nicht erst, als es schon gebrannt hat.
Nicht erst, als alles zu spät war.
Diesmal war ich früher da. Bei mir.
Und irgendwas fühlt sich anders an.

Seit einer Woche bin ich raus. Krankgeschrieben, ja – aber eigentlich: zum ersten Mal ernst genommen. Von meinem Körper. Von meinem Nervensystem. Ich habe mich ausgeruht, soweit das in meinem Gehirn möglich ist. Und ich habe mich beobachtet. Was tut mir gut? Was nicht? Was passiert, wenn ich nichts leisten muss?
#Rückzug #ADHS #PTBS #Selbstfürsorge

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