娛壹<p>經驗分享丨教按壓穴位止M痛 盧巧音：珍惜有經期的時候</p><p>女性由發育期開始，或多或少都受過 <a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/M%E7%97%9B" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>M痛</span></a> 之苦，有些人情況嚴重的會痛到 <a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E5%98%94%E5%90%90" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>嘔吐</span></a>、<a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E6%A8%99%E5%86%B7%E6%B1%97" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>標冷汗</span></a>、典床典蓆，甚至暈倒，通常都要飽受痛楚數小時，才能慢慢舒緩。</p><p>坊間有唔少止 <a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E7%B6%93%E7%97%9B" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>經痛</span></a> 的方法，曾受M痛之苦的 <a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E7%9B%A7%E5%B7%A7%E9%9F%B3" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>盧巧音</span></a>，今（31日）在社交網分享一個方法，就是按壓 <a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E5%90%88%E8%B0%B7%E7%A9%B4" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>合谷穴</span></a> 止痛，並細心地附圖片指導，她寫道：「生理周期，肚子會痛，有時那種痛會突如其來襲擊我們，這個時候我喜歡做這個動作，用大姆指按壓另一隻手的合谷穴，這樣會減輕痛楚☺️」並hashtag「珍惜有經期的時候」</p><p>網民留言分享經驗：「暈車浪 作嘔作悶都可以按」、「整d黑糖薑茶飲下都好好多」、「呢個穴位止胃痛都掂」、「平日按血海穴，對女性好好呀」、「做得好好！穴位對身體好好！足三里都止痛！勁」</p><p><a href="https://mastodon.hongkongers.net/tags/%E5%A8%9B%E5%A3%B9" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>娛壹</span></a><br><a href="https://www.instagram.com/p/C5LMPvlpfX7/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="">instagram.com/p/C5LMPvlpfX7/</span><span class="invisible"></span></a></p>