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#reflectionatwork

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"Esoterisch". Schneidersitz? Räucherstäbchen?
Nicht hier!

☯️ Achtsamkeit "ohne ChiChi" ist eines der sieben Themenfelder zu denen ich Dir im Laufe des kommenden Jahres Texte, Inspiration und Werkzeuge im #ImpACTfulChangeCafe anbieten werde.

👉 Mehr zu den "Menü"kategorien lesen & dabei sein: steadyhq.com/de/cosima-laube-i

SteadyDie aktuelle Speisekarte im CaféHeute erhältst Du etwas mehr Ausblick, was Dich im Mai und Juni erwartet und erfährst mehr zu den sieben Themenfeldern - dem "Menü" - des ImpACTful Change Cafés.

"Konflikte? Hamm wa hier nich!"

Kennt ihr das?

Ganz gleich ob von einem (früheren) Arbeitsort, aus einem Verein oder gar in einem Familienkontext.

💗 Konfliktnavigation ist eine der sieben "Menü"kategorien zu denen ich Dir im Laufe des kommenden Jahres etwas im #ImpACTfulChangeCafe anbieten werde. Hauptsächlich Inspiration und handfeste Werkzeuge.

👉 Mehr lesen: steadyhq.com/de/cosima-laube-i

SteadyDie aktuelle Speisekarte im CaféHeute erhältst Du etwas mehr Ausblick, was Dich im Mai und Juni erwartet und erfährst mehr zu den sieben Themenfeldern - dem "Menü" - des ImpACTful Change Cafés.

💡 Reflection@Work

Wert-volle Reflexion - für bessere Ergebnisse auf (fast) allen Ebenen.

Egal ob alleine, im Team oder in Führung. Performanz oder Resilienz. Kundenzufriedenheit oder das eigene Wohlbefinden. Erwerbsarbeit, Care-Arbeit oder Ehrenamt.

Im Kontext funktionierende Reflexionspraktiken sind nahezu immer (mehr als) Gold wert!

👉 Mehr lesen: steadyhq.com/de/cosima-laube-i

SteadyDie aktuelle Speisekarte im CaféHeute erhältst Du etwas mehr Ausblick, was Dich im Mai und Juni erwartet und erfährst mehr zu den sieben Themenfeldern - dem "Menü" - des ImpACTful Change Cafés.

☕ "Speisekarte" und Ausblick 👀

Letzte Woche im #ImpACTfulChangeCafe habe ich kurz die 7 Themenfelder der virtuellen "Speisekarte" vorgestellt:

✨ Veränderung(en)
💡 Reflection@Work
💗 Konfliktnavigation
☯️ Achtsamkeit ohne ChiChi
🧠 Business Journaling
👁️‍🗨️ Story-Time!
🤓 Nerd-Time!

Mehr dazu & der Ausblick auf Mai: steadyhq.com/de/cosima-laube-i

SteadyDie aktuelle Speisekarte im CaféHeute erhältst Du etwas mehr Ausblick, was Dich im Mai und Juni erwartet und erfährst mehr zu den sieben Themenfeldern - dem "Menü" - des ImpACTful Change Cafés.

✨ Veränderung(en)

Veränderung ist das zentrale Thema des #ImpACTfulChangeCafe.

Veränderungsphasen sind zutiefst menschlich. Gleichzeitig sind sie oft mit einer gewissen Schwere verbunden. Sowohl in Organisationen als auch für uns als einzelne Menschen.

Impulse, wie es klarer und leichter gehen kann, findest Du im Café
- und für mich ganz wichtig: *auch* fürs Arbeitsleben, jedoch nicht *nur*.

👉 Mehr lesen: steadyhq.com/de/cosima-laube-i

☕ 🙌

SteadyDie aktuelle Speisekarte im CaféHeute erhältst Du etwas mehr Ausblick, was Dich im Mai und Juni erwartet und erfährst mehr zu den sieben Themenfeldern - dem "Menü" - des ImpACTful Change Cafés.

🥳 Es hat lange gedauert, doch seit gestern ist der Start gemacht und: mein virtuelles ImpACTful Change Café öffnet... ☺️☕

Hier gehts zum (kostenfreien) Newsletter und zu den Supporter-Optionen:

steadyhq.com/de/cosima-laube-i

Zusätzlich wird es weitere #Community Angebote geben rund um:
✨ (Psychologische) Flexibilität OHNE Dich zu verbiegen.
🌱 Veränderung klar(er) und leicht(er) gestalten.
💚Austausch und Gemeinschaft.

Bist Du auch dabei?

SteadyCosima's ImpACTful Change Café✨ (Psychologische) Flexibilität OHNE Dich zu verbiegen. 🌱 Veränderung klar(er) und leicht(er) gestalten. 💚Austausch und Gemeinschaft.
Continued thread

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Many of these #MindSkills can also be leveraged with other people, e.g. your #team or groups.

Find all the free additional materials (a.k.a. "homework" 😁) here: respectandadapt.rocks/resource

There's also the slidedeck as well as a growing list of introductory YouTube videos.

Happy to exchange more today - I'll be there until the closing and even a bit longer since my sleeper train back home leaves Berlin about 8pm. 😊

www.respectandadapt.rocksRespect & Adapt - Architecture in ACTion - Impactful Mindskills for Tech LeadersMaterials for "Architecture in ACTion - Impactful Mindskills for Tech Leaders"

✨ Change of Perspectives now available as a #Miroverse Template ✨

The Change of Perspectives Canvas is a powerful one-page professional reflection exercise.

It can serve e.g. as a preparation for a challenging situation, a context where conflicts may arise or "just" as a lightweight structure for personal professional growth.

Curious to learn more and try it out yourself?

miro.com/miroverse/change-of-p

miro.comChange of Perspectives - Individual Edition Template | MiroverseDiscover how Cosima Laube does Change of Perspectives - Individual Edition in Miro with Miroverse, the Miro Community Templates Gallery. View Cosima Laube's Miro templates.

Who will I see at Agile meets Architecture
@ama_conf in #Berlin?

I'll be presenting another iteration of my talk ✨ #ArchitectureInACTion - Impactful Mind Skills for Tech Leaders ✨ on conference day 1.

Am very much looking forward that I get to share again my experience and hands-on "tools" spanning multiple areas of my work (e.g. health and I/O psychology, professional coaching, #ReflectionAtWork and facilitation) with so many other brilliant people. 🤩

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🏆 GeW.I.N.nen als Team 🙌

Die Team-Variante des #WINmanual ist ein fester Bestandteil meiner beliebten Keynote zu #SustainablePace.

Hier erkläre ich in <10min, wie Ihr es einsetzt: youtube.com/watch?v=AexLcAxgGi

Was habt Ihr davon?
- Klarheit was Ihr im Team *wirklich* braucht
- echte Handlungsfähigkeit

Toller Nebeneffekt: Ihr lernt Eure Team-Kolleg*innen noch besser kennen.

Ein ganz frisches #Miroverse Template gibts obendrauf! :)
miro.com/miroverse/what-i-need

Skill-Matrix for Tech Teams

The team skill matrix helps a (new) team gain an overview of the skills available and the motivation attached to applying these skills.

For more information like possible goals,
who benefits from this exercise and how to use it, have a look into my (first) #Miroverse template:
miro.com/miroverse/skill-matri

Let me know how it is useful for you. (or what is still unclear so that I can improve the template)

miro.comSkill-Matrix for Tech Teams Template | MiroverseDiscover how Cosima Laube does Skill-Matrix for Tech Teams in Miro with Miroverse, the Miro Community Templates Gallery. View Cosima Laube's Miro templates.

🏆 GeW.I.N.nen als Team 🙌

Die Team-Variante des W.I.N.-Manual ist ein fester Bestandteil meiner beliebten Keynote zu #SustainablePace für Menschen in Teams (und Organisationen).

Wie so oft, ist es auch hier wichtig, bei sich selbst mit der Reflexion zu starten und eigene Erfahrungen zu sammeln.

Deshalb erhältst Du hier eine knackige 5-Minuten-Einführung, wie Du das #WINmanual für Dich selbst im Arbeitskontext nutzen kannst: youtube.com/watch?v=mjYXAzzR3q

#ReflectionAtWork #BusinessJournaling

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Oh, und:... *drumroll* 🥁 : Es wird künftig weitere Materialien zum Üben (alleine und im Team) geben, vor allem Videos! Einige erste Experimente sind bereits auf YouTube (youtube.com/@RespectAndAdapt)

➡️ Folgt daher direkt #ImpACTfulMindskills und #ImpACTfulTeamSkills hier oder meldet Euch für meinen Newsletter dazu an: forms.gle/5KrFv6cbecbS3U2j8

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youtube.comBefore you continue to YouTube